مصرف زیاد گوشت و پنیر در میانسالی خطرناک است

1_آنچه سالمندان بايد بخوانند - دانشگاه علوم پزشكي مشهد
http://www.mums.ac.ir/ch_kalat/fa/salmandanknow
در واقع پيري كاهش قواي رواني و جسمي است كه در اثر گذشت زمان روي مي دهد و يك از جمله منابع عمده ويتامين B12 گوشت قرمز ، ماهي ، تخم مرغ و لبنيات ميباشد . مصرف نوشابه هاي گازدار كه حاوي فسفر زياد مي باشد موجب عدم تعادل كلسيم و واحد اين گروه برابر است با يك ليوان شير يا ماست يا كشك ، 45 تا 60 گرم پنير ، 5/1 ليوان بستني.
آنچه سالمندان بايد بخوانند - دانشگاه علوم پزشكي مشهد

2_گیاهخواری | دیده بان حقوق حیوانات - ایران
http://arw.ir/?cat=3839
مصرف زیاد پروتئین حیوانی به اندازه سیگار کشنده است هشدار دادند که مصرف مقادیر زیاد پروتئین حیوانی از جمله گوشت و پنیر در دوران میانسالی به اندازه استعمال.
گیاهخواری | دیده بان حقوق حیوانات - ایران

3_آموزش تغذیه سالم - تغذیه دوران بارداری
http://tagzieh.blogfa.com/category/12
اسلام نیز اهمیت زیادی برای تغذیه قائل است و غذای حلالی را که وارد بدن ما می‌شود مایه‌ی پاکی و قوت . رژيم گرفتن در دوران حاملگي به شدت براي شما و جنين‌تان خطرناك است . . بهتر است به‌جای مصرف ماست و دوغ به‌همراه غذاهای حاوی گوشت، خوراکی‌ها و كاهش سطح اسید فولیك در بدن با بروز بیماری آلزایمر ( فراموشی دوران پیری ) مرتبط است.
آموزش تغذیه سالم - تغذیه دوران بارداری

4_وضعیت جسمی خود را در میانسالی پیش بینی کنید - آبی روز
http://www.abirooz.com/health/item/139-وضعیت-جسمی-خود-را-در-میانسالی-پیش-بینی-کنید.html
ژنتیک تقریباً راه مطمئن برای پیش بینی شروع سن یائسگی است. استعمال دخانیات، مصرف زیاد گوشت قرمز و نوشیدنی های کافئین دار، فرد را به التهاب مفصل و استخوان مستعد می کند. آیا به میگرن مستعدید: برخی افراد با خوردن شکلات، مغز میوه و پنیر دچار میگرن می شوند. برچسب‌ها خطرناک ترین وسیله ها در کیف دستی شما!
وضعیت جسمی خود را در میانسالی پیش بینی کنید - آبی روز

5_لکه های کبدی چه هستند؟ - تبیان
http://www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=12207
19 جولای 2005 از نظر پزشکی به این بیماری CENTIGO یا لکه های پیری می گویند. آیا این لکه ها خطرناک هستند؟ مصرف همه مواد لبنی پرهیز کنید ، از جمله شیر ، ماست ، پنیر، خامه، کره، بستنی مرغ و بوقلمون کمتر مصرف کنید ، زیرا حاوی هورمون های مصنوعی، آنتی مطالب زیادی در مورد اثر درمانی شگفت آور عصاره ها بیان کرده است.
لکه های کبدی چه هستند؟ - تبیان

6_تغذیه : سلامت و تغذیه ،تغذیه ماه رمضان،تغذیه سالم ,تغذیه دوران بارداری
http://www.niksalehi.com/taghzie/archives/2011_02.php
سم كنسرو فاسد، خیلی کشنده است راگوی گوشت و هویج هشدار پزشکان: مصرف زياد پنير خطرناك است! زعفران از نابینایی در دوران پیری پیشگیری می کند 
تغذیه : سلامت و تغذیه ،تغذیه ماه رمضان،تغذیه سالم ,تغذیه دوران بارداری

7_پايگاه اطلاع رسانی سلامت ايرانيان : پرسش از شما پاسخ از ما 355
http://www.salamatiran.com/NSite/FullStory/?Id=51245&type=2
28 فوریه 2012 بعضي از آنها مصرف دارو و تعدادي ديگر هم خارج‌كردن رحم را توصيه كرده‌اند. 4 سال است دچار عفونت واژن هستم كه به شكل ترشحات زياد و پنيري شكل .. دکتر سولماز پيري اندام تحتاني را به دنبال دارد كه به نوبه خود عارضه بسيار خطرناکي است. تيره سنگدان و دل مرغ به دليل انقباض ماهيچه‌ها، مانند گوشت قرمز است، در 
پايگاه اطلاع رسانی سلامت ايرانيان : پرسش از شما پاسخ از ما 355

8_آموزش تاپیک جامع درباره کلیه و بیماریهای کلیوی [آرشیو] - سایت علمی
http://www.daneshju.ir/forum/sitemap/t-114433.html
12 مارس 2011 اوره و سایر مواد زائد زمانی که بدن پروتئین‌ها مانند: گوشت را تجزیه . مثل کشیدن سیگار که همیشه خطرناک است ولی همان طور که به برخی . 4- مصرف زياد نمک : براساس مطالعات، مصرف زياد نمک سبب افزايش دفع دوغ و پنیر آب بیشتر بنوشند. هستند و بروز این نوع سنگ کلیه بیشتر در سنین میانسالی است.
آموزش تاپیک جامع درباره کلیه و بیماریهای کلیوی [آرشیو] - سایت علمی

9_توصیه های پزشکی | مرکز اطلاعات فنی ایران
http://www.tici.info/default.aspx?dir=learn_man
کشورهای عمده تولیدکننده و مصرف کننده برخی از کالاهای اساسی .. همه ما تاکنون مطالب زیادی درباره هزاران نکته مفید برای حفظ زیبایی خوانده‌ایم و احتمالا صدها خوردن بال مرغ خیلی خطرناک است امروزه پزشکی ضد پیری پررونق شده است. . قندی مرکب در برخی مواد چون حبوبات، نخودچی و نان، پنیر و گردو را وارد برنامه غذایی خود کنید.
توصیه های پزشکی | مرکز اطلاعات فنی ایران

10_پزشکی - سایت علمی،آموزشی،تفریحی (اسفندار)
http://essfandar.persianblog.ir/tag/پزشکی
اما به‌طور کلی چون مصرف گوشت بخشی از یک رژیم غذایی سالم است، فرد می‌تواند گوشت پایه پیتزا خود، ناسالم است و چیپس و پنیر آن را ناسالم‌تر می‌کند و به اصطلاح گل بودن و به دلیل اینکه دلستر از دوغ بهتر است به نمک زیاد دوغ مربوط می‌شود. . ‌نتایج یک تحقیق جدید نشان داده است: در افراد میانسال، دویدن احتمال مرگ و میر زودهنگام 
پزشکی - سایت علمی،آموزشی،تفریحی (اسفندار)

11_پوکی استخوان - پزشکی
http://pezeshki2.persianblog.ir/tag/پوکی_استخوان
پوکی استخوان عارضه‌ای است که با عدم تعادل در جایگزینی بافت استخوانی شناخته می‌شود. متخصص ارتوپدی ادامه داد: زنان بعد از سن یائسگی و افرادی که مدت زیادی مصرف کلسیم و ویتامین D به میزان کافی در تمام سنین از کودکی تا پیری از راه های .. که در هر وعده غذایی عادت به خوردن یک یا دو کاسه این نوع ماست را دارند، خطرناک است .
پوکی استخوان - پزشکی

12_اطلاعات عمومي - آزمایشگاه دکتر عصاریان
http://labradez.blogfa.com/cat-17.aspx
10 دسامبر 2011 يائسگي عمده دليل ايجاد كاهش ميزان استروژن در زنان ميانسال است. در واقع همین چربی است که لزوم محدودیت در مصرف گوشت قرمز را فراهم می آورد و این .. سرم‌ حاوي‌ پادتن‌ عليه‌ اين‌ ويروس‌ براي‌ افرادي‌ كه‌ خطر ايجاد بيماري‌ خطرناك‌ در آنها زياد است‌ (مثل‌ . لوبیا قرمز- پنیر- تخم مرغ- بستنی- کلیه میوه ها- گوشت کم چرب- مرغ- 
اطلاعات عمومي - آزمایشگاه دکتر عصاریان

13_بررسی غذاهای مضر برای خانم های باردار - مجله پزشکی دکتر سلام
http://www.hidoctor.ir/22812_بررسی-غذاهای-مضر-برای-خانم-های-باردار.html/
25 آوريل 2014 تغذیه یکی از مهم ترین و اصلی ترین مسائلی است که برای خانم های باردار نقشی. در دوران بارداری پنیر و خامه محلی نخورید و فقط از محصولات لبنی پاستوریزه با اگر خمیر حاوی تخم مرغ خام باشد، این کار می تواند خطرناک باشد. به همین دلیل خانم های باردار باید از مصرف گوشت های سرد آماده خوردن مانند کالباس خودداری 
بررسی غذاهای مضر برای خانم های باردار - مجله پزشکی دکتر سلام

14_غذا می تواند ضریب هوشی افراد را بالا ببرد - مجله پزشکی دکتر سلام
http://www.hidoctor.ir/22198_غذا-می-تواند-ضریب-هوشی-افراد-را-بالا-ببر.html/
19 آوريل 2014 آیا گوشت بهتر است یا کالباس با درصد گوشت بالا؟ اید نه از یک غذای خطرناک سرطان زا حالا هر چقدر که این کالباس خوشمزه تر باشد. غلات خالص و غیرفرآوری شده مصرف کنند چقدر چربی از دست خواهند داد. خواهید کرد بنابراین یادتان باشد در خوردن پنیر زیاده روی نکنید. انتخاب های طبیعی برای مبارزه با پیری.
غذا می تواند ضریب هوشی افراد را بالا ببرد - مجله پزشکی دکتر سلام

15_مطالب جالب علمی
http://www.danestane.blogfa.com/
14 نوامبر 2014 ایا می دانید رژيم غذايي حاوي گوشت و لبنيات احتمال ابتلا به سرطان پروستات را در مردان افزايش مي دهد . ایا می دانید زردي در كودكان خطرناك است و با بالا رفتن بيلي روبين چشم و پوست زرد شده و ضمنا از ایا می دانید ریحان خاصیت ضد پیری دارد ایا می دانید احتمالا بين مصرف زیاد پنیر سویا و الزايمر رابطه وجود دارد.
مطالب جالب علمی

16_نکات افزایش قد - مقالات افزایش قد مهین
http://mahingooli.persianblog.ir/tag/نکات_افزایش_قد
15 مه 2013 البته تزریق هورمون رشد در برخی افراد ایجاد عوارض خطرناک می کند و به همین دلیل می بایست منابع کلسیم؛ لبنیات مثل شیر، ماست، پنیر خامه و بستنی است. . مصرف غلات، میزان متعادلی گوشت و مصرف آب زیاد هم میتوانند سوخت و ساز بدن را . کودکان در دوران نوجوانی به بالاترین حد قد دوران بزرگسالی خود می رسند.
نکات افزایش قد - مقالات افزایش قد مهین

17_رژیم غذایی و تغذیه و مطالب بهداشتی آرایشی
http://delsash.mihanblog.com/
ماست ضد سرطان است مصرف "سویا"، پیری پوست را به تاخیر می‌اندازد زندگی کردن در کنار خطوط انتقال قوی الکتریسیته خطرناک است .. با این وجود طبق عقاید عرضی و سنتی خوردن زیاد گوشت قرمز و انواع خوراكی های شور منجر به تولد نوزاد پسر و 
رژیم غذایی و تغذیه و مطالب بهداشتی آرایشی

18_بلوغ پسران - مجله زندگی و سلامتی و سرگرمی
http://magazine.a222.org/بلوغ-پسران/
25 نوامبر 2014 البته مصرف زیاد قندهای ساده مثل نوشابه های گازدار ، شکلات ، آب نبات و سایر پروتئین های حیوانی در تخم مرغ ،‌گوشت ، پنیر و شیر و پروتئین های گیاهی در این مرحله که با آغاز نوجوانی و بلوغ همراه است، می‌تواند نگرانی‌های ویژه‌ای را در فرد گاهی ژنیکوماستی نشانه بیماری های خطرناکی مثل تومورهای هیپوفیز است.
بلوغ پسران - مجله زندگی و سلامتی و سرگرمی

19_نوزادان ، مطالب در مورد شیر دهی مادران ، کودک/ سایت زیبا وب
http://www.zibaweb.com/shirdehi.htm
كوكوي سبزي با ماست؛ تخم مرغ 1 عدد ، سبزي خام 2 ليوان ، نان 2 برش ، روغن مايع2 قاشق 4) ادويه جات زياد : مصرف زياد ادويه طعم شيرمادر را عوض مي كند كه بهتر است در همان پوكي استخوان، بيماري‌اي است كه بعد از پنجاه سالگي افراد ميانسال را تهديد مي‌كند. و توقف ترشح هورمون استروژن بيشتر در خطر بروز اين بيماري خطرناك قرار دارند.
نوزادان ، مطالب در مورد شیر دهی مادران ، کودک/ سایت زیبا وب

20_همه چیز در مورد بدنسازی
http://www.daneshebadansazi.blogfa.com/8508.aspx
در صورت امکان گوشت را به صورت کبابی مصرف کنید. پنیر یک منبع عالی کلسیم است برای انتخاب پنیر سعی کنید چربی آن را کمتر از 5 گرم در 30 گرم انتخاب 
همه چیز در مورد بدنسازی

21_اﺻﻮل ﺗﻐﺬﻳﻪ
http://www.zums.ac.ir/files/health/pages/khanevadeh/miansalan/late_adulthood_nutrition.pdf
ﺑﻨﺎﺑﺮاﻳﻦ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺁﺛﺎر ﻣﻨﻔﯽ ﻣﺼﺮف زﻳﺎد ﭼﺮﺑﻴﻬﺎ ﺑﺮ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﻣﻘﺪار ﻣﺼﺮف ﺁن ﺑﻮﻳﮋﻩ در ﻣﻴﺎﻧﺴﺎﻻن، ﺑﺎﻳﺪ ﮐﻨﺘﺮل ﺷﺪﻩ . و ﻣﺤﺪود. ﺑﻮدﻩ و از ﻣﺼﺮف . در ﺻﺪ اﺳﺖ ﺑﻨﺎﺑﺮاﻳﻦ ﺗﻮﺻﻴﻪ ﻣﯽ ﺷﻮد. در ﻣﺼﺮف ﮔﻮﺷﺖ ﻗﺮﻣﺰ ﻧﻴﺰ ،. ﮔﻮﺷﺖ ﮔﻮﺳﺎﻟﻪ. ﺑﺮ ﮔﻮﺷﺘﮕﻮﺳﻔﻨﺪ ﺗﺮﺟﻴﺢ دارد . •. در . ﭘﻨﻴﺮ ﻣﻌﻤﻮﻟﯽ. /٥. ١. ﻗﻮﻃﯽ آﺒﺮﻳﺖ. ٣٠٠. ٤. آﺸﻚ ﻣﺎﻳﻊ. ٥. ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬا ﺧﻮرﯼ. ٣٠٠. ٥. ﺑﺴﺘﻨﯽ ﺣﺎوﯼ ﺷﻴﺮ. ﻳﮏ و. ﻳﻚ . ٣. ﺑﺮاﺑﺮ ﺷﺎﻳﻊ ﺗﺮ در زﻧﺎن ﻣﻴﺎﻧﺴﺎل ﭼﺎق . ﭼﺎﻗﯽ ﺧﻄﺮﻧﺎﮎ.
اﺻﻮل ﺗﻐﺬﻳﻪ

22_طب اسلامی برترین طب دنیا
http://tebeirani-eslami.blogfa.com/
دخترم است، ببخشید سر پیری کار بدی کردم بچه آوردم؟ گفتم نه چرا؟ . رفع عطش : به دلیل مقدار زیاد فیبر و آب فراوان در طالبی مصرف آن در فصل تابستان باعث.
طب اسلامی برترین طب دنیا

23_همين حالا با موهای سفید خداحافظي کنید - پایگاه خبری تحلیلی خرداد
http://khordadnews.ir/news/19952
4 ا کتبر 2013 عوامل مختلفي براي سفيدي مو در سنين پيش از ميان‌سالي وجود دارد. گنجاندن سير در وعده‌هاي غذايي يكي از ساده‌ترين راه‌هايي است كه كمك زيادي به جبران چه بهتر كه بتوانيد از سيري كه با پودر منگنز تغذيه شده باشد مصرف كنيد. .. از مواد غذایی چون گردو، جگر، فندق، شیر، ماست، و مخمر گوشت مفید است آن ها را باید در مواد 
همين حالا با موهای سفید خداحافظي کنید - پایگاه خبری تحلیلی خرداد

24_سلامتی و غذای سالم ، طب اسلامی و سنتی
http://www.salamateee.blogfa.com/
این خانم مورد نظر ما، مدت زیادی از درد شدید در دل و کمر رنج میبرده و میدونسته . ممنوع شامل (دوغ ، ماست ، شیر ، کره ، روغن های حیوانی ، روغن های بازاری ، چربی ، گوشت قرمز . ۴- سایر داروها: در صورتی که تمایل به مصرف داروی دیگری داشتید؛ از داروهای ضد است که چون استفاده از آن به جز با تجویز پزشک مجرب در این زمینه، خطرناک است؛ از 
سلامتی و غذای سالم ، طب اسلامی و سنتی

25_تغذیه سالم - سیمرغ
http://seemorgh.com/health/nutrition/healthy-nutrition/
اغلب ما تصور می کنیم افزایش وزن و چاقی در میانسالی طبیعی بوده و قابل پیشگیری نیست. اما واقعیت این . پروتئین مورد نیاز روزانه خود را به غیر از گوشت می‌توانید از 5 منبع، تامین كنید. توصیه هایی یک رژیم لاغری موثر اما خطرناک! رژیم اتکینز پنیر خامه‌ای بدترین پنیر برای مصرف روزمره است، زیرا چربی بسیار زیادی دارد.
تغذیه سالم - سیمرغ

26_همه چیز در باره کبد چرب از گرفتاری تا درمان | مکمل های بدنسازی|خرید
http://mokamelhaa.ir/1393/11/2209/
30 ژانويه 2015 کبد با مصرف زیاد الکل صدمه دیده و قادر به شکستن چربی ها نیست. . مبتلا به این بیماری هستند که معمولا شامل افراد چاق در سنین میانسالی است. مصرف گوشت و تخم مرغ به میزان زیاد، انواع سرخ کردنی ها مانند سیر داغ، وظیفه کبد بررسی هر غذایی که می‌خوریم و هر نوشیدنی که می‌نوشیم برای تصفیه مواد خطرناک است.
همه چیز در باره کبد چرب از گرفتاری تا درمان | مکمل های بدنسازی|خرید

27_میزان مصرف گوشت قرمز هر ایرانی چقدر است؟ | یک کارشناس تغذیه - قطره
http://www.ghatreh.com/news/nn26537557/میزان-مصرف-گوشت-قرمز-ایرانی-چقدر-است
6 جولای 2015 یک کارشناس تغذیه میزان مصرف گوشت قرمز برای هر ایرانی را عنوان کرد. قرمز بیشتر از گوشت سفید است اما نباید در مصرف گوشت قرمز زیاده روی شود. هشدار به زنان میانسال نسبت به این بیماری هنرآشپزی؛ طرز تهیه دلمه مرغ با پنیر خامه ای لیزر نکنید بهتر است/کدام مواد آرایشی خطرناک هستند/محصولات حاوی 
میزان مصرف گوشت قرمز هر ایرانی چقدر است؟ | یک کارشناس تغذیه - قطره

28_هفته چهارم خرداد 1386 - تغذیه و پزشکی - Blogfa
http://kazemeslami.blogfa.com/86034.aspx
مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات تازه,ماهی,دانه ها و غلات کامل توصیه می شود.مصرف گوشت های پر چرب ,تخم مرغ, مارگارین,کره,کافئین,الکل,شکر سفید,تنباکو و سیر یك گیاه علفی دوساله و چند ساله است كه از خواص دارویی زیادی برخوردار است از جمله غذاهای حاوی تركیبات آمین همچون پنیر مانده، كلم، مخمرها، انواع آجیل و ماهی شور با ایجاد 
هفته چهارم خرداد 1386 - تغذیه و پزشکی - Blogfa

29_خانواده و سلامت - روزهای بروجرد
http://www.borujerdtimes.ir/bhdasht-v-khanvadh/2.aspx?Itemid=345
حیدرپور از دلایل افت قیمت مرغ طی روزهای اخیر در بازار را کاهش تقاضا و مصرف دانست و . اگر شغلی دارید که لازمه آن صرف مدت زمان زیادی در مقابل صفحه رایانه است باید هر از . می‌شود اگر در مجاورت با حرارت قهوه‌ای و برشته شوند یا پنیر پیتزا در فر تغییر رنگ .. سوء هاضمه بدون هیچ‌دلیلی خطرناک است و می‌تواند نشانه‌های اولیه بیماری‌های 
خانواده و سلامت - روزهای بروجرد

30_شميم - تغذیه
http://shamim1348.blogfa.com/category/8
رطوبت پوست مانع پيري مي شود و پوست سالم تر مي ماند. بدن اختلال ايجاد مي کند و در نتيجه مقاومت بدن را در مقابل عفونت هاي خطرناک کاهش مي دهد. خوب است بدانيد که زمان دقيق مصرف آب اهميت زيادي دارد و حداکثر تاثير را روي بدن خواهد گذاشت. این امر باعث می‌شود در حین کباب کردن گوشت، روغن و آب گوشت بر روی منبع حرات ریخته.
شميم - تغذیه

31_به سوی تندرستی
http://nurse1977.persianblog.ir/
13 ژانويه 2014 آب میان‌بافتی را زیاد کنید توجه داشته باشید که مصرف بیشتر پودر جوانه‌گندم و ماست بعد از غذا الکل وزرده تخم مرغ را مخلوط کرده ابتدا صورت را اماده نمائید موها را عقب باز کرده و جلوگیری از پیری پوست می کند و ضد چروک می باشد شاد باشید برای همین لازم است در این مواقع به سمت مصرف مواد غذایی مناسبی روی 
به سوی تندرستی

32_چه بخوریم تا سالم بمانیم - زیست پیام - بلاگفا
http://www.zistpayam.blogfa.com/cat-57.aspx
19 ژوئن 2008 مصرف زیاد غذاهای پروتئینی، سروتونین را افزایش نمی دهند. خوردن منظم تخم مرغ و مرغ باعث تقويت حافظه و جلوگيري از پيري سلول‌هاي مغز مي‌شود. .. بسيار سمي و خطرناك است و توصيه مي‌كنيم كه از مصرف قارچ‌هاي ناشناخته، فله‌اي و بدون .. شير سويا (سويا ميلك)، سويا و سبزيجات جايگزين گوشت و پنير و آجيل سويا.
چه بخوریم تا سالم بمانیم - زیست پیام - بلاگفا

33_پاورپوینت آموزشی تغذیه سالم
http://alhc.qums.ac.ir/Portal/file/?209619/تغذيه سالم.ppsx
سلامت تغذیه افراد یک جامعه مقوله ای است که فقط به وجود مواد غذایی در سبد تغذیه خانواده شير، ماست، كشك، پنير و بستني از نمونه هاي غذایي اين گروه هستند. مواد غذایی این گروه به دلیل تأمین فیبر و ویتامین ها و املاح همیت زیادی دارند. در غیر این صورت نوجوانان وجوانان وحتی افراد میانسال می توانند روزانه یک عدد تخم مرغ مصرف کنند.
پاورپوینت آموزشی تغذیه سالم

34_امداد و نجات - اطلاعات پزشکی
http://emdad-golestan.blogfa.com/cat-18.aspx
۸- مسمومیت با داروهائی که قدرت زیادی در تضعیف سیستم اعصاب مرکزی دارند. مصرف ایپکا در مسمومیت با اتانول بی ارزش است چون الکل سریع از تمام مخاط ها جذب می شود. . قسمتی که خونرسانی به آن متوقف شده، کلا از بین رفته و این بسیار خطرناک است. . باشد که در گوشت قرمز، شیر، پنیر، تخم‌مرغ، مرغ، ماهی، عدس و سویا موجود است .
امداد و نجات - اطلاعات پزشکی

35_نقشه سایت - سایت رسمی مجله غذا
http://www.ghazaa.com/نقشه-سایت.html
هدف مجله غذا ترویج فرهنگ صحیح تغذیه و ارتقا سلامت جامعه است. مصرف زیاد گوشت قرمز كبابی خطرناک است · پنیر، سیستم ایمنی بدن سالمندان را تقویت میكند  
نقشه سایت - سایت رسمی مجله غذا

36_چطور یک آشپز حرفه ای شویم؟ - آشپزی سالم - تغذیه - سلامت نیوز
http://www.salamatnews.com/news/104268/چطور-یک-آشپز-حرفه-ای-شویم-
24 ژانويه 2014 آب بریزید، زیرا هم خطرناک است و هم اینکار باعث می شود، زودپز شما تبدیل کافی است قطعات گوشت را در تابه گود یا قابلمه بچینید و آب را به آن [طرز بریدن پنیر] نکته ی 15-برای اینکه پنیر شما بهتر بریده شود از کارد کند استفاده کنید. . نکته ی 57-همانطور که می دانید مصرف زیاد سس برای سلامتی مضر است 
چطور یک آشپز حرفه ای شویم؟ - آشپزی سالم - تغذیه - سلامت نیوز

37_خواص برنج - بیتوته
http://www.beytoote.com/cookery/khavas-ghaza/rice-properties.html
آب برنج کننده و مدر است و ترشحات زیاد اسهال و اسهال خونی را تسکین می دهد. که تب عفونی نداشته باشند خیلی مفید است ،زیرا زخم را پاک می کند و گوشت نو می آورد. یکی از دانشمندان امریکایی مصرف سرانه انواع غذا ها را از نظر اثری که در پیش مرکز این است ((دو مشت برنج را در یک لیتر آب جوشانیده و یک قاشق ماست خوری نمک طعام در  
خواص برنج - بیتوته

38_معده و روده درد
http://madehdard.blogfa.com/
3- مرحله میانسالی یا کهولت (35 سالگی تا 60 سالگی)، مزاج سرد و خشک. 4- مرحله .. ممکن است مصرف زیاد محصولات لبنی سرمنشأ ورم معده و احساس سنگینی باشد. زمانی که سن از مصرف شیر پرچرب، پنیر سفید پرچرب و غیره بپرهیزد و به جای آن محصولات لبنی کم چرب و به میزان کم میل کنید. گوشت قرمز و گوشت ماکیان را دریابید.
معده و روده درد

39_پوست و مو : پزشکان ایران
http://www.pezeshkan.org/?cat=62&paged=2
6 دسامبر 2014 اما اگر ساعت‌های زیادی از روز را بیرون از منزل می‌گذرانید یا راننده انواع وسایل . نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب و مصرف خوراکی‌های سرشار از اسیدهای چرب آنتی اکسیدان قدرتمند: تغذیه پوست در پیشگیری از پیری زودرس آن بسیار ضروری است. این ویتامین در روغن کبد ماهی، گوشت، شیر، پنیر، تخم‌مرغ، اسفناج، کلم 
پوست و مو : پزشکان ایران

40_گامی به سوی تندرستی - تغذیه
http://psalamat.blogfa.com/cat-8.aspx
که گاهی با مصرف برخی مواد غذایی ، لوسیون ها و حتی مواد طبیعی بهتر و یا بدتر می شوند. چربی پوست : چربی زیاد پوست صورت و بدن که از شایعترین عوامل ایجاد جوش . گنجاندن برخي خوراكي‌هاي طبيعي در كنار عسل، تخم‌مرغ، شير و پنير تازه مي‌تواند يكي از مضرات ظروف مسي اكسيد شدن آنهاست كه بسيار خطرناك است و بايد به موقع 
گامی به سوی تندرستی - تغذیه

41_با لاغر کننده ای بسیار قوی آشنا شوید - صفحه 1 - نی نی سایت
http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=275755
آیا لازم است که برای لاغری در هر وعده ی غذایی از فیبرها استفاده شود؟ . البته مصرف مقدار زیاد آن زیاد خوب نیست، اما مصرف آن به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند. . نفخ معده و بزرگ شدن شکم در بیشتر موارد موضوع خطرناکی را با خود به همراه . ناهار: یک سیخ جوجه کباب که دارای 5 تا 6 تکه گوشت است + 10 قاشق 
با لاغر کننده ای بسیار قوی آشنا شوید - صفحه 1 - نی نی سایت

42_کتاب مروری بر کلیات طب سنتی ایران | مهرطب
http://www.mehrteb.ir/fa/معرفی-کتاب/کتاب-مروری-بر-کلیات-طب-سنتی-ایران
نکته: اگر فردی که در سن جوانی (گرمی و خشکی) است بیش از حدّ فعالیت کند، دچار حرارت . مصرف مقادیر زیاد و مکرر از این غذاها بیماری‌زا است، مثل سوسیس، کالباس، قارچ، تخم مرغ نیمرو یا زیاد جوشیده، گوشت بز و گوسفند چاق و جوان پنیری تازه غیر کهنه . «بعضی بیماران اگرچه شرایط آنها خطرناک است، به راحتی سلامتی خود را با 
کتاب مروری بر کلیات طب سنتی ایران | مهرطب

43_فایل
http://bomi.mui.ac.ir/sites/bomi.mui.ac.ir/files/shive zendegi salem dar miyansali.pptx
در میانسالی شيوع مصرف سيگار از 2 درصد به 3 درصد افزايش يافته است. دخانيات علت بيماريهاي مرگبار و ناتوان كننده است و در مقايسه با ديگر عادات خطرناك ، خطر مرگ . هر سهم از گروه لبنیات برابر است با : یک لیوان شیر یا ماست= 45 تا 60 گرم پنیر همچنین در صورت مصرف زیاد گوشت قرمز (بنا به تشخیص پزشک) به استفاده 
فایل

44_پروانه کاظمی - مقالات
http://www.kazemidiet.ir/article.aspx?i=4&a=178
بهتر است اول مشاوره حضوری بشید به احتمال زیاد مناسب هست چون سنت کمه و بافتت باید سفت باشه . . پاسخ: ماست با کاکاءو قاطی کنید و مصرف کنید همچنین مصرف سنجد و موز . .. ویتامین ، مصرف بیش از حد این ویتامین عموما عوارض خطرناکی ندارد و بیشترین . منیره صالحی: سلام خانم دکتر برای گوشت های پشت کمر چی کار کنم؟
پروانه کاظمی - مقالات

45_تازه های پزشکی - دانشگاه علم و صنعت ايران - معاونت دانشجويي
http://www.iust.ac.ir/page.php?slct_pg_id=9401&sid=58&slc_lang=fa
البته لازم به گفتن است که در تحقيقات قبلی مصرف زياد پنير سويا علت جستجو در اينترنت 'برای مغز مفيد است' پژوهشی نشان داده که استفاده از اينترنت، حداقل برای افراد ميانسال و . پژوهشگران تاکيد می کنند: مصرف تخم مرغ زمينه ساز ابتلا به ديابت نيست و خونريزی بيش از 30 دقيقه از بينی خطرناک است - 1388/ 10/16 -.
تازه های پزشکی - دانشگاه علم و صنعت ايران - معاونت دانشجويي

46_خام گیاه خواری علاج نهایی سرطان
http://rawfood.blogfa.com/
مصرف میوه تازه، در سلامتی پروستات بسیار موثر است. . لیکن در مورد ادرار دفعی از کلیه ها وضعیت تا حدود زیادی متفاوت است. مصرف غذاهای با میزان پروتیین بالا نظیر انواع گوشت، ماهی، ماکیان، تخم مرغ، پنیر، نان و .. اینکه یک نفر چند روز فقط آب بخورد، می‌تواند خطرناک باشد و حتی در برخی از جوانی جاودان با خام گیاه خواری.
خام گیاه خواری علاج نهایی سرطان

47_دكتر دقاق زاده-متخصص طب فيزيكي وتوانبخشي - پوكي استخوان
http://www.drdaghaghzadeh.blogfa.com/cat-10.aspx
برخی از افراد مبتلا به استئوپنی ممکن است نیاز به مصرف داروهایی برای پایدار کردن یا .. 5- غذاهای حاوی پروتئین حیوانی را به میزان کم بخورید مثل گوشت، زیرا مصرف زیاد این نوع 1- در هر سنی می توان استخوان های سالمی ساخت، ولی اگر در سنین کمتر و جوانی این . و کلام آخر این که پوکی استخوان یک بیماری نهفته اما خطرناک است.
دكتر دقاق زاده-متخصص طب فيزيكي وتوانبخشي - پوكي استخوان

48_تغذيه در سالمندان
http://www.drbeigloo.com/تغذیهدرگروههایخاص/تغذیهدرسالمندان/tabid/174/Default.aspx
معمولاً کاهش حس چشایی و بویایی در سالمندان شایع‌تر است. بلکه عوامل خطری برای مسمومیت غذایی یا قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خطرناک است. رعایت اصول تغذیه صحیح در سنین میانسالی و سالمندی سبب می‌شود فرد سال‌های عمر خود را با چربی و مواد غذایی چرب کمتر مصرف می‌کنند (مثل گوشت قرمز، کله‌پاچه، جگر، خامه، کره ، 
تغذيه در سالمندان

49_شکر و کربوهیدرات از چربی هم خطرناک‌تر است! - خبرآنلاین
http://www.khabaronline.ir/detail/388053/science/medical
2 دسامبر 2014 این بدان معنی است که غذاهایی همانند کره، پنیر، گوشت و خامه که برای یک کنند و وقتی دریافتند افزایش مصرف چربی‌های اشباع‌شده مقدار چربی را در در مقابل زمانی که سطوح کربوهیدرات افزایش می‌یابد، اسیدهای چرب خطرناک در خون چربی در روز بخورند و زنان میان‌سال نیز نباید بیشتر از 20 گرم چربی در روز بخورند.
شکر و کربوهیدرات از چربی هم خطرناک‌تر است! - خبرآنلاین

50_سلامت سالمندان : سایت پزشکان بدون مرز
http://www.pezeshk.us/?cat=51&paged=2
25 مارس 2014 حاملگی در سنین پایین و مصرف قرص های ضدبارداری نیز اثر پیشگیرنده دارند و نشستن طولانی ” ، بخصوص در افراد بالای 60 سال خطرناک است.
سلامت سالمندان : سایت پزشکان بدون مرز

51_طب سنتی اسلامی
http://tebebartar.blogfa.com/
گوشت شتر هم به دلیل گرمای زیاد نباید زیاد مصرف شوند. * از مصرف غذاهایی مانند مصرف کافی آب، لبنیات مانند دوغ و ماست مفید است. * مصرف .. پیری که آنموقع بدن سردشده است.پس حتما . مسمومیت غذایی و دارویی مشکلی است که بسیار خطرناک است .
طب سنتی اسلامی

52_مصرف زیاد مکمل‌های ویتامینی می‌تواند کشنده باشد؟ - سلامت - آکاایران
http://tandorosti.akairan.com/health/drug-information/201541034933.html
10 آوريل 2015 گاهی افراد با این سوال روبرو می‌شوند که آیا مصرف زیاد مکمل‌های به طور کلی مصرف بیش از حد مولتی‌ویتامین‌ها به خودی خود خطرناک است حتی اگر به 
مصرف زیاد مکمل‌های ویتامینی می‌تواند کشنده باشد؟ - سلامت - آکاایران

53_گل نمك
http://golnamak.monoblog.ir/
اين سبزي مغذي مي‌تواند بهترين دارو براي درمان يبوست به‌ويژه در افراد مي‌انسال و كهنسال باشد. در دهه هاي گذشته مطالعات زيادي بر تاثير افزودن نمك هاي طبيعي بر ويژگي هاي دانه كتان، آلبومين تخم مرغ، پروتئين آب پنير و پروتئين سويا انجام گرفته است. . مصرف غذاهاي پر نمك براي بيماران مبتلا به فشار خون بسيار خطرناك است.
گل نمك

54_اطلاعات پزشکی خانواده - دستگاه عصبی و اختلالات آن
http://pezeshkekhanevade.blogfa.com/category/1
3 ا کتبر 2012 مصرف آسپيرين به مقدار زياد براى درمان التهاب مفصلى در صورتى‌که اقدامى بررسى‌هاى اخير نشان داده است که مصرف استامينوفن در درازمدت ممکن است .. ابهامات تکلمی -و عدم تعادل (گاهی با زوال عقل از پیری اشتباه میشود) هستند. غذاهایی که ممکن است باعث مشکل شوند عبارتند از: *پنیر کهنه و عمل آورده شده *گوشت 
اطلاعات پزشکی خانواده - دستگاه عصبی و اختلالات آن

55_تغذیه و سلامتی - بزرگان شیمی 79 دانشگاه اراک
http://shimi79.persianblog.ir/tag/تغذیه_و_سلامتی
8 مه 2015 قرمزی درون کالباس از گوشت تاج خروس است و شاید زیر دندان خود حس کرده‌ باشید. مصرف بیش از حد مواد افزودنی در سوسیس و کالباس خطرناک است و رادیکال‌های سوسیس و کالباس دارای چربی زیادی هستند و سبب چاقی و اضافه وزن می‌شوند. . پنیر پفک، اغلب پنیر تلخ (پنیر فاسد) و گندیده تاریخ گذشته می‌باشد.
تغذیه و سلامتی - بزرگان شیمی 79 دانشگاه اراک

56_6 علت اصلی دل درد کودکان - پرشین طب
http://persianteb.com/6-علت-اصلی-دل-درد-کودکان/
8 مارس 2015 هستند – بخش دومتعداد بازدید:239توسط:persianteb; آیا بارداری در میانسالی خطرناک است ؟ . بیش از ۵۰ درصد از دردهای شکمی شدید کودکان به خاطر یبوست است. مصرف زیاد کربوهیدرات های سفید از قبیل نان، برنج و ماکارونی بدون سبوس، قندهای ساده، شیر،پنیر،سیب و موز سبب یبوست می شوند، در عوض آب هلو و 
6 علت اصلی دل درد کودکان - پرشین طب

57_اخبار - مقالات و اخبار بهداشتی
http://salamatnews.persianblog.ir/tag/اخبار
رییس سازمان غذا و دارو درباره مصرف افراطی و روزانه سوسیس و کالباس هشدار داد. افراطی و روزانه این فرآورده‌ها به هیچ وجه توصیه نمی‌شود و از نظر تغذیه‌ای کاری خطرناک است. اما مصرف زیاده از حد گوشت قرمز و وجود بیماری در سوابق فامیلی افراد از مواردی است که .. اگر در دوران میان‌سالی قرار دارید، به اندازه کافی فرصت هست، برای آغاز یک 
اخبار - مقالات و اخبار بهداشتی

58_سبک زندگی بهداشتی - تغذیه وبهداشت مواد غذائی
http://healthstyle.blogfa.com/category/22
از زیاده روى در مصرف زردآلو خوددارى کنید، زیرا مصرف زیاد آن در هضم مواد غذایى ایجاد همه ما معمولا انتظار بروز سکته و حمله قلبی را در افراد میانسال و مسنی داریم که از دارد که روغن آن توسط ماده‌ای به نام هگزان استحصال و مصرف آن هم بسیار خطرناک است. تخم مرغ + پنير: ويتامين D موجود در زرده تخم مرغ، به جذب کلسيم لبنيات در بدن 
سبک زندگی بهداشتی - تغذیه وبهداشت مواد غذائی

59_ (((تغذیه))) - چیدان
http://cheddan.persianblog.ir/tag/ـــ(((تغذیه)))ـــ
28 مه 2014 توت فرنگی ویتامین های زیادی دارد که از میان آنها می توان به ویتامین ب1، ب2، ماست یکی از خوراکی های است که در عین بی رمق بودن ظاهرش برای افزایش انرژی بسیار عالیست. . بنابراین توصیه می شود افراد میانسال به بالا که دچار بیماری دیابت . مصرف شود، آنچه اهمیت دارد این است که تخم مرغ منبع غنی مواد مغذی است 
(((تغذیه))) - چیدان

60_زیبائی،تناسب اندام،پوست صاف - زیتون(روان شناسی ازدواج)
http://zatun2002.persianblog.ir/tag/زیبائی،تناسب_اندام،پوست_صاف
دارای آهن، کلسیم و ویتامین B بالایی می باشد و به عنوان یک محلول ضد پیری . لک‌های صورت از آن مشکلاتی است که افراد زیادی با آن درگیرند اما همه برای از بین . گوشت نربصورت کباب شده خانگی ، پسته وشام نخود ، کشک ، نان پنیر وگردو ، بادام ، باقلا و. آفتاب یزد23آبان:مصرف شیر و غذاهای آماده موجب بروز جوش بر روی پوست می شود.
زیبائی،تناسب اندام،پوست صاف - زیتون(روان شناسی ازدواج)